Incluso lo mejor de lo mejor para establecer metas. Aquí hay tres que querrás conservar.

En Moxie trabajamos con algunos de los mejores oradores del mundo. ¿Y quieres saber un secreto? Están constantemente tratando de mejorar. Cada año, se establecen nuevos objetivos para mejorar: tal vez esté desarrollando mejores plataformas de diapositivas o proyectando confianza o incluso simplemente aprendiendo más sobre el oficio de hablar en público.

A lo largo de los años, hemos notado que los verdaderamente excelentes oradores, los verdaderos maestros de las presentaciones, tienden a trabajar en algunas prácticas simples. Por suerte, ¡son prácticas que también puedes aprender! Le sugerimos que haga tres de sus resoluciones para el nuevo año… ¡incluso le enseñaremos cómo asegurarnos de que sean resoluciones que pueda cumplir!

1. Mejora tu práctica.

¿Sabes qué separa lo bueno de lo grande? Práctica.

El trabajo aburrido y banal de hacer lo mismo una y otra vez. A Churchill le gustaba decir que hacía una hora de práctica por cada minuto de discurso. Puedes llamarlo excesivo; Yo digo que lo llamen “en el estadio”.

La experiencia me ha enseñado que los clientes se desempeñan mejor cuando comienzan a ensayar seis semanas antes de su discurso. Juega un poco variando pausas, tonos y énfasis. Memoriza las palabras: trabaja en tus huesos.

Cuando practicas, haz lo que hacen los actores: pon tu práctica en items.

  • Comience primero por aprender las palabras de su discurso. Apréndelos hacia atrás y hacia adelante.
  • Luego concéntrese en cómo está entregando las palabras: dónde hacer una pausa, dónde acelerar o disminuir la velocidad.

  • Luego muévase al lenguaje corporal, interactuando con su presentación o PowerPoint y ordenando el espacio.

  • Cuando estés listo, ponlo todo junto. Regístrese practicando, tome notas inmediatamente después de su ejecución en seco y luego revise el video para ver qué más necesita que funcione. Pida la ayuda de amigos, colegas o profesionales como los entrenadores de oradores de Moxie.

He visto a los clientes tener mucha suerte con la repetición espaciada: repartir el trabajo en estas capas para reforzarlas a intervalos regulares: enfóquese en una capa, pase a la siguiente, pero luego continúe dando vueltas de vez en cuando para asegurarse de que esté bloqueada.

Es imposible dominar todo a la vez; solo tómalo una items a la vez.

2. Empújate a ti mismo.

Haga un compromiso para ampliar sus habilidades solo un poco el próximo año.

Anders Ericsson inventó el campo de los estudios de especialización. Es probable que haya oído hablar de la regla de “10,000 horas para la experiencia” de Malcolm Gladwell; Gladwell tomó (y algo distorsionó) esa figura de Ericsson.

Aquí es cómo Ericsson resume su investigación: la experiencia proviene de empujar constantemente más allá de lo que pensaba que era posible.

Esta es una verdad fundamental sobre cualquier tipo de práctica: si nunca se empuja más allá de su zona de confort, nunca mejorará. Salga de su zona de confort, pero hágalo de manera enfocada, con metas claras, un plan para alcanzar esas metas y una manera de monitorear su progreso.

Objetivos + planificación + trabajo + feedback de expertos. Eso coincide con el éxito que veo en Moxie; Todos los días veo prácticas y comentarios deliberados que transforman a los oradores en presentadores de clase mundial.

3. Realizar con presencia.

Los atletas de élite como Michael Phelps son diferentes cuando compiten que cuando caminan por el supermercado. Sin embargo, ninguno de nosotros diría que su desempeño atlético es un fraude. ¿Por qué? Entendemos que los diferentes momentos se basan en diferentes partes de nosotros mismos. Algunos momentos son casuales; A veces, estamos llamados a ganar.

La presencia ejecutiva es lo que define el desempeño de un orador de élite. Caminan de manera un poco diferente, hablan más claramente, usan las palabras un poco más cuidadosamente que en la vida cotidiana. (De hecho, los oradores de élite comparten muchas técnicas con atletas profesionales: calentar, dar la bienvenida a los comentarios, practicar el enfoque, desarrollar resistencia y hacer visualizaciones diarias).

Son los presentadores de Michael Phelps porque saben cómo agrupar los elementos de la persona del orador y, como a Moxie nos gusta decir, liderar desde el escenario.

Entonces, ¿cómo te aseguras de mantenerte fiel a estas resoluciones? Tengo algunos consejos.

Primero asegúrese de establecer objetivos significativos y medibles y luego obtenga cierta responsabilidad. La parte de los objetivos es fácil, ahora que tienes las resoluciones anteriores. Simplemente tradúzcalos a algunos detalles, por ejemplo, “Me gustaría esforzarme para hacer un mejor contacto visual”, y ponerme a trabajar.

Segundo, encuentra un amigo o un compañero de trabajo o un mentor o entrenador. Encuentre a alguien que lo apoye en el fuego y le recuerde en julio lo que decidió en enero.

Con buenos objetivos y buena responsabilidad, no hay nada que lo detenga en el Año Nuevo.

 

Fuente: inc.com